Trainingsplan

Tae Kwon Do (Kids)
12:30 - 14:00
Sa
23. März 2019
 
 

Montag:

16.15 – 17.15 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Kids 4-7)
17.30 – 18.30 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Kids 8-12)
18.30 – 20.00 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Jugend)
20.00 – 21.30 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Erwachsene)

Dienstag:

17.00 – 18.30 Uhr ………. Taekwon Do (Kids)
17.00 – 18.00 Uhr ………. CrossFit / Kraftausdauer (ab 16 Jahren)
19.30 – 21.00 Uhr ………. Taekwon Do (Erwachsene)
20.00 – 21.30 Uhr ………. Boxen (Erwachsene)

Mittwoch:

16.15 – 17.15 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Kids 4-7)
17.30 – 18.30 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Kids 8-12)
18.30 – 20.00 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Jugend)
20.00 – 21.30 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Erwachsene)
20.30 – 22.00 Uhr ………. Jeet Kune Do (Erwachsene)

Donnerstag:

17.00 – 18.30 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Frauen)
17.00 – 18.30 Uhr ………. Taekwon Do (Kids)
19.30 – 21.00 Uhr ………. Taekwon Do (Erwachsene)
20.00 – 21.30 Uhr ………. Boxen (Erwachsene)

Freitag:

16.15 – 17.15 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Kids 4-7)
17.30 – 18.30 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Kids 8-12)
18.30 – 20.00 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Jugend)
20.00 – 21.30 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Erwachsene)

Samstag:

11.00 – 12.30 Uhr ………. Kick-Boxen / K-1 (Frauen)
13.00 – 15.00 Uhr ………. Vollkontakt Training (Wettkämpfer)
16.00 – 17.00 Uhr ………. CrossFit / Kraftausdauer (für jung und alt)
16.00 – 17.30 Uhr ………. Jeet Kune Do (Erwachsene)

Personaltraining nach Absprache auch Vormittgs!

Sonn- und Feiertage geschlossen!

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